クレド体力測定

　午前中に一関サッカー・ラグビー場で汗を流した後、学校に戻ってきてクレドさんによる体力測定を行いました。測定は、柔軟性・筋持久力・瞬発力・スピード・アジリティ・スピード持久・上半身筋力の７項目に及びました。

　およそ半年後にどのくらい向上したか再度測定します。また今回の測定をもとに、持ち味を強化しつつ、弱点を克服していくことになります。

　いずれ日々のトレーニングを大事にしていくしかありません。クレドさんは親身になって支えてくださっています。サポートしてくださる方々の力を信じて、全国ベスト８に向かって一歩ずつ前進していきましょう！